なぜバストアップにプエラリアなのか

プエラリア・ミリフィカ

バストアップに励んでいる人ならプエラリアという言葉を知らない人はいないでしょう。そのくらいプエラリアというものは有名なバストアップ成分です。

 

その活躍は卵胞期にメイン成分として働きます。プエラリン、ミロエステロール、デオキシミロエステロールという成分がプエラリア・ミリフィカに含まれており、働きとしてはエストロゲンに似ています。プエラリアを飲んでいる人は、その成分が乳腺に働きかけるので脂肪細胞を増加させるように促されるため、胸がチクチクしたり張りを感じたりするのです。

 

タイの大学で本当にプエラリアはバストアップに効果的なのかどうかの検証が行われました。

 

検証実験は3つのグループに分けられ、それぞれ偽薬を飲む、200mgのプエラリアを飲む、400mgのプエラリアを飲むグループで行われました。生理開始から2週間飲むと言う内容で、2カ月それを繰り返すという実験でした。ということは、プエラリアの摂取する期間は月経期と卵胞期に当たります。

 

その結果は、偽薬グループは変化なし。
200mgを飲んだグループは40%が張りを感じ、10%がサイズアップしました。
400mgを飲んだグループは90%の人が張りとサイズアップをしたのです。

 

このことから、プエラリアの効果に期待が高まりました。

 

しかしながら、注意点があります。それは、黄体期の時期にプエラリアを大量に摂取すると、プロゲステロンの影響でバランスが崩れてしまうということです。

 

ですが、グラマーの場合は黄体期用として飲んでも問題がありません。それは分泌抑制を促してくれるブラックコホシュが含まれているためです。エストロゲンが過剰分泌されているので、問題が無いということです。

 

まずは少ない量から摂取して、自分に合った時期を模索するのが大切です。摂取量を調整しないと、身体に合うかどうかも確認することができません。その点だけ気をつけて時期を調べることがとても重要です。

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