まずは胸について知る

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まずは体を知る記事一覧

バストアップの為にはバストの構造を知っておくことも必要です。バストは、乳腺とクーパー靭帯と脂肪から構成されています。乳腺と脂肪は1:9の割合です。乳腺は乳房に約20個あり、バストサイズを大きくするにはこの乳腺を発達させることが必要です。乳腺は女性ホルモンによって刺激される母乳を出す器官です。ストレスやダイエットによって乳腺が小さくなることもあるので、バストアップの為には過剰なストレスやダイエットに...

バストアップの仕組みを考えたことがありますか?大胸筋を適度に鍛えることでバストの形が整えられ、ハリのある上向きのバストを形成する助けになります。大胸筋は胸を形成している脂肪組織と乳腺組織を支えています。ですから、この大胸筋を鍛えることがバストアップにつながるのです。バストの殆どは脂肪組織が90%と大きく締めています。残りの10%は乳腺組織になります。乳腺の周りに脂肪がついて乳腺を守る働きをしていま...

胸を大きくするには方法があります。1つ目は胸にジェルやシリコンなどを詰める方法です。2つ目は胸を自発的に大きくする、体の再成長を生かした方法です。1つ目は豊胸手術、2つ目は食事改善、バストアップエクササイズというジャンルに分かれてそれぞれに良い点、悪い点があります。胸に詰め物をする、豊胸手術でのバストアップメリットすぐに大きな胸を手に入れることができ、そのサイズは自分の理想通りであるデメリット手術...

喫煙を止める煙草には有害物質のニコチンが含まれていますが、この成分を長期間に渡って摂取することによりバストアップに影響があるといわれています。ニコチンは体の体温を下げる性質があり、ホルモンバランスが崩れる原因を引き起こす結果が出ています。ホルモンとバストアップは密に関係しているので、成長期には喫煙を避けたほうが良いでしょう。喫煙はバストアップだけではなく、美容にも良くないので止めたほうが健康にも良...

デコルテが痩せていると胸も小さく見えるのをご存知ですか?「鎖骨が痩せている方がキレイに見える」というイメージがあるかもしれませんが、実は痩せて骨格が目立つデコルテは、女性らしさが不足してバスト周り含めて貧相に見えてしまいがちです。逆にデコルテにふくらみやはりがあると、女性らしい艶やかさが感じられ、若々しく見えます。デコルテが痩せてしまう原因は、血行不良やリンパの流れが滞って、栄養分が行き渡らなくな...

よくナイスボディを「ボン・・キュッボン」といった例え方をしますね。これは胸が出ていて、ウエストはきゅっとくびれていて、ヒップがまた出ている体型のことですが、女性らしい魅力的なボディラインは、豊かなバストと同時に美しいくびれも大切です。男性は豊かなバストも大好きですが、全身を見た時には腰のくびれもしっかりチェックしています。なぜなら美しいくびれは健康的な体の証明でもあるからです。くびれがあるというこ...